皆さんこんにちは🌟

今回は歯ブラシの交換時期についてお話しさせていただきます🪥

この歯ブラシずっと使っているな、

この歯ブラシはいつまで使えるのだろう💭

と思ったことはありませんか？

一般的に歯ブラシの交換時期の目安は”1ヶ月”と言われています！

歯ブラシを使用して1ヶ月くらい経つと歯ブラシの毛先が開いてきて、歯ブラシを後ろから見た時に毛先がへッド(歯ブラシの頭)からはみ出して見えます。

これが歯ブラシ交換のサインです🪥

⚠️1ヶ月経っても歯ブラシの毛先が開かない人はブラッシング圧が弱すぎる

⚠️1ヶ月経たないうちに歯ブラシの毛先が広がってしまう人はブラッシング圧が強すぎる

ということになります。

毛先が広がっている歯ブラシは新しい歯ブラシに比べて歯垢除去率が4割も減少してしまいます💧

正しいタイミングで歯ブラシを交換して、

より効率的に汚れを落とせるようにしていきましょう✨

歯科衛生士 高久