皆さんこんにちは！！
雨の季節になりましたが皆様、いかがお過ごしですか？
突然ですが、歯ブラシはどのくらいの頻度で交換していますか？

市販のものには＂毛先が開いてきたら交換してください”と表示されてることがあると思いますが、正しい交換時期は1ヶ月程度です。
1ヶ月程度だとまだ毛先が開いてないと思われるかもしれませんが、実は交換が必要な理由はブラシの広がりだけではありません！！

①毛数が抜けて減ったり、毛先が折れることにより汚れが落としきれなくなります。
②毎日の歯磨きの中で歯ブラシに沢山の菌が付着します。
（使用後はしっかり洗って水気をきり、風通しの良い場所での保管を心がけましょう。）
③歯ブラシ特有の毛先の弾力性がなくなると、歯茎や歯を傷付けやすくなります。

また毛先が開いた状態の歯ブラシでは汚れの除去率が4割も低くなってしまうそうです！
ブラシの開きが目に見えてわからなくても、衛生面などを考慮して1ヶ月に一回は交換をするようにしましょう！

歯科助手　谷口